Зачастую вы хотите с кем-то поговорить, но понимаете, что с беспокоящим вопросом не может помочь близкое окружение: они в этом не разбираются, или у них нет на это времени. Клуб даст поддерживающих включенных людей, готовых вас поддержать.
«Не могу сформулировать свою проблему»
Учиться говорить о том, что с тобой происходит. ВАЖНО: обсуждать с другими людьми, рефлексировать, анализировать свои чувства, реакции, мысли. В клубе вы научитесь понимать и облекать в слова свои чувства.
Майя Дзодзатти: «Как вы знаете, я практикующий психолог, гештальт-терапевт, автор проекта «БОЛЬШАЯ ИГРА», где я уже много лет помогаю успешным людям справляться с разными жизненными ситуациями и достигать своих целей.
Я заметила, что участники Большой Игры, после завершения программы, говорили о нехватке поддерживающего сообщества, где могли бы общаться с единомышленниками».
Клуб ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ
Чтобы после завершения Игры вы могли оставаться в контексте и поддерживать свое здоровое состояние, идти и развиваться дальше. Первые этапы после завершения Игры ОЧЕНЬ ВАЖНЫ!
Клуб сильных и успешных ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
Для узкого круга вне Игры, каждый из которых яркий профессионал в своем деле и является вкладом в развитие друг друга.
Привычное пространство и ОКРУЖЕНИЕ
Важно обрести то окружение, которое сможет поддержать вас в новых поведенческих стратегиях. Бонусом вы останетесь в контакте с Майей – обычно это возможно только в рамках личной терапии.
Глубокий ММ-разбор с Майей на актуальную тему 1 раз в месяц
Поддерживающая рубрика «вопросы и ответы» с Майей 1 раз в неделю 1,5 часа
Поддерживающие и усиливающие эффект терапии упражнения на проработку навыков 1-2 раза в неделю
Поддерживающие вас в движении бадди, ваша пятерка, которую Майя составляет самостоятельно, отталкиваясь от особенностей участников
Поддержка терапевта чата в вашем чате бадди
Совместные с Майей практики - медитации с чашами 2 раза в месяц
Экспертные встречи на различные темы вне психологии 1 раз в месяц
Неформальные встречи-болталки на любые темы
Ваш собственный рейтинг продуктивности
Майя Дзодзатти: «Объединяя осознанных людей в рамках Клуба, я хочу создать для вас атмосферу психологической поддержки. Вы сможете найти ресурсы для конструктивных изменений, получить более глубокий опыт познания себя и возможность опереться на опыт других, делая тем самым свой личностный рост более эффективным. Я активно делюсь самыми инновационными практиками и упражнениями, которые изучаю, разрабатываю и прохожу сама. Это живые, выстроенные на личном опыте методики».
Клуб подойдёт вам, если вы хотите:
Изменить свой стиль жизни
Получить новые практические знания и инструменты для познания себя
Получить поддерживающее и интересное окружение
Укрепить ценность себя
Повысить свою эффективность
Сделать свою жизнь менее конфликтной и более гармоничной